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SUMMARY:Beach Barre + Reto Biohacking
DESCRIPTION:Clase grupal presencial de Barre Total frente al mar, para tonificar y quemar a ritmo de la música.\nBarre es un entrenamiento inspirado en el ballet, el pilates y el fitness.Se centra en la tonificación muscular, el trabajo postural y la conexión mente-cuerpo, combinando movimientos precisos con música y fluidez.\nEs una práctica intensa pero amable, que fortalece desde dentro, mejora la estabilidad, la movilidad y la conciencia corporal.Ideal para sentirte fuerte, alineada y elegante.\n \nRETO BIOHACKING \nEste reto es para ti si quieres conocerte más, cuidarte mejor y llevar tu bienestar al siguiente nivel. Después de cada clase, te invito a quedarte a un espacio opcional donde compartiré contigo claves prácticas de biohacking femenino: una forma moderna, natural y basada en ciencia de optimizar tu cuerpo, tu energía y tu salud hormonal. Exploraremos herramientas simples que pueden ayudarte a sentirte con más equilibrio, vitalidad y claridad mental, y que puedes aplicar fácilmente en tu día a día. Pequeños cambios, grandes resultados.\nCONDICIONES Y NORMAS\n\nEl pago de las clases se hace POR ADELANTADO\nPRECIO: de clase suelta 15€\nNo se hacen devoluciones de la clase si cancelas con menos de 12 h0ras de antelación o no te presentas a clase.\n\n \n¡IMPORTANTE LEER!\n \nPROCESO DE PAGO DE LA CLASE\n \n\nDeberá añadir (1) ticket en la primera opción en cualquier clase y presionar «siguiente».\nRellene el formulario con sus datos personales y presionar «siguiente».\nRellenar los datos para realizar el pago.\n\n \n\nEn las sesiones al exterior debes traer esterilla y llegar 5 minutos antes del comienzo de la clase.\nSe necesita reserva previa y pago por adelantado mediante web o en efectivo.\nCancelaciones con 24 horas de antelación o se perderá la clase. En caso de cancelar a tiempo, se puede cambiar una clase por otro día, pero no se devolverá el dinero.\nSe requieren mínimo 5 personas para que se realice las sesiones especiales de los fines de semana o se cancelará si las 12  horas previas no hay suficientes reservas. Si se cancela  la clase, se informará a las personas que habían reservado por teléfono o mail.\nSi hace mal tiempo es posible que se cambie de ubicación la sesión o se cancele. Se informará en el chat grupal y a las personas que hayan reservado.\n\n
URL:https://paulacoms.com/events/beach-barre-3-458/
ORGANIZER;CN=Paula Coms:MAILTO:hola@paulacoms.com
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LOCATION:Av. Ferrandis Salvador, 111, 12560 Benicasim, Castellón, España
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