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Barre Total Tone 50´- Ganar fuerza y tono muscular
1
50m
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paulacoms
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Barre
Upper Body Circuit- 45´ HIIT INICIAL + FUERZA
4
45m
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paulacoms
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Entrenamiento Funcional
Culo 10- Circuito de glúteos 45´
1
45m
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Entrenamiento Funcional
Full Body HIIT – 50´
0
50m
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paulacoms
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Hiit
Barre Total ABS- 30´
2
30m
P
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paulacoms
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Barre
Barre Boxing 30 mins- Cardio Killer
1
30m
P
por
paulacoms
en
Barre
Surf conditioning con Banda Larga y pelota
1
50m
P
por
paulacoms
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Surf Conditioning
HIIT+CORE- Intense ABS
3
50m
P
por
paulacoms
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Hiit
Ballet Fit & Flexibility- 70 mins
1
1h 10m
P
por
paulacoms
en
Flexibilidad y Ballet Fit
Barre Peach&Core- 40mins
1
40m
P
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paulacoms
en
Barre
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