¿Cómo entrenar con los videos on demand?
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Tienes dos opciones para entrenar:
- Seguir el plan semanal de las clases en directo.
- Elegir la clase que prefieras por categorías.
Todas las sesiones se graban en tiempo real durante los directos y se actualizan mensualmente. AQUÍ, podrás realizar todas las clases del Método Total sin restricciones de tiempo ni lugar.

¿Cómo acceder a clases en directo?
Acceder a clases en Directo de Paula Coms
Asegura que tu Plan Unlimited este activado, sí aún no tienes tu membresía, puedes obternerla AQUÍ, el siguiente paso es ver las clases:
- Reserva tu clase: Revisa el listado de clases disponibles a continuación y selecciona «Reservar» en aquellas que te interesen. Asegúrate de hacer esto con anticipación.
- Confirma tu asistencia: Después de reservar, haz clic en «Asistiré» para confirmar tu participación.
- Accede al enlace: El enlace para unirte a la clase en Zoom estará disponible junto con la confirmación.
- Añade a tu calendario: Si lo prefieres, puedes seleccionar «Añadir a Calendario» para guardar el evento con el enlace en tu calendario favorito, y así no perderte ninguna clase.
¡Nos vemos en directo!
Recuerda revisar el listado de material que usamos para las clases en directo y asegurarte de tenerlo para sacar el máximo partido de las sesiones, puedes acceder a los materiales aquí
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07 abril
6:30 PM - 7:30 PM
08 abril
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14 abril
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